Soluţii Sigure, Rapide: Diaree-Vomă-Deshidratare-Dezechilibru Electrolitic

 

Diareea curăţă colonul, dar o face cu un anumit preţ: deshidratare, pierdere de vitamine şi minerale, dezechilibru electrolitic. Simptome: greaţă, vomă, slăbiciune, tremur, confuzie mentală, leşin.

 

Eliminarea stării de greaţă ⁄vomă (dacă există)

 

Starea de greaţă ⁄vomă (în caz de diaree):
– simptome: slăbiciune, stare de greaţă şi posibil vomă
– explicatii:  apare dacă se descarcă o cantitate mare de bilă, care refulează în stomac. “Deoarece stomacul trebuie sa fie acid pentru a reţine şi a digera alimentele, bila accentuat alcalină produce un disconfort enorm; stomacul nu poate să reţină alimentele sau lichidele ingerate şi pacientul varsă.” [Sursa]
– soluţii: 1 Pastilă de Betaine HCl sau 2 linguri de suc de Aloe Vera [Sursa]

 

Restabilirea echilibrului electrolitic (dacă e afectat)

 

In caz de dezechilibru electrolitic:
– simptome:

• Na+ (sodiul) când scade sub limita normală, pot apărea următoarele simptome: nelinişte, dureri de cap, moleşeală, tremur, convulsii
• K+ (potasiul) când scade sub limita normală, apar următoarele simptome: reducerea reflexelor, puls rapid, slab, neregulat, stare de confuzie mentală, hipotensiune, anorexie, slăbiciune musculară, parestezie, şi în cazuri severe: stop cardiac

– soluţii artificiale: săruri electrolitice şi vitamine
1 plic săruri electrolitice,  în 250ml apă izvor sau apă fiartă (purificată) şi răcită, şi o jumatate de vitamină Alive e suficient.

Sărurile conţin: Sodiu: Na, Clorură: Cl, Potasiu: K, Glucoză, Citrat

Vitaminele Alive, conţin multe vitamine şi minerale, dar principalii electroliţi în cantităţi reduse:  sodiu: 1% DZR, potasiu: 1% DZR

– soluţii naturale (daca nu aveţi săruri electrolitice):

Sodiu: Na, Clorură: Cl
→ NaCl (clorură de sodiu) = sare de bucătărie: dizolvată în apă sau direct pe limbă

Potasiu: K, Glucoză
→ 100g Bananele deshidratate conţin 1491mg Potasiu (DZR Potasiu = 2000mg)
→ 100g Prune uscate conţin: 732mg Potasiu şi 25.46g Glucoză

 

Administrarea de alimente cu efect puternic anti-laxativ

 

→ Bananele deshidratate şi Prunele uscate au un puternic efect anti-laxativ.

Altele: magiun de prune, banane crude, orez fiert, biscuiţi, terci de ovaz, ceai de mentă.