Cum apare edemul?
Explicaţie proces apariţie edem: Ce se întâmplă?

Cum scapati de edem?
Soluţii:
- Eliminaţi complet sarea din dietă, o perioadă, până când retenţia de apă dispare
- Eliminaţi sarea deja existentă în organism – sarea se elimină prin urină şi transpiraţie astfel:
- se elimină sare prin urină în cazul consumului ridicat de lichide
- se elimină cantitati mari de sare prin urină, dacă dieta este bogată în potasiu
- se elimină sare prin transpiraţie (mişcare)
Notă importantă 1: Dieta recomandată este cea vegetariană, bogată în potasiu şi săracă în sodiu, care duce la eliminarea unor cantităţi enorme de sodiu prin urină, cantitate care creşte dacă nu se consumă produse de origine animală.
Top alimente bogate în potasiu.

Studii de caz: Eficienta Tratament naturist edem
2 studii:
1/ Eficienţa potasiului în eliminarea sării – Dr. Gerson, în tratarea pacienţilor de cancer.
Un experiment condus de Dr. Gerson care certifică eficienţa consumului de potasiu în eliminarea sării.
Excesul de sodiu contribuie la formarea celulitei, stimulează dezvoltarea nu doar a edemelor ci şi a tumorilor, şi poate duce la apariţia cancerului. Excesul de sodiu distruge organismul, în timp ce potasiul îl reface.